BLOG
De zin van verslaving en verdoving
Wanneer drank, drugs, sex, porno, gamen of Netflix een logische optie worden.
Gelukkig nieuwjaar! Hoe doe je dat?
Geluk is de bijvangst van een goed leven.In dit artikel lees je hoe je erachter komt wat (voor jou) een goed leven is.
Win-win of lose-lose?
“Ik begrijp dat het leven bestaat uit het maken van concessies.” Wow!
Een van mijn taken als coach is om mijn gesprekspartners te wijzen op hun onbewuste aannames. En dit was een behoorlijke aanname…
Het decemberdilemma
De laatste jaren ontstaat er in aanloop naar december een ‘situatie’ die velen als onprettig ervaren. Een vriend vroeg me naar ‘mijn standpunt.’ Dit artikel is geïnspireerd door zijn vraag en verbergt ‘mijn antwoord.’
Leiderschap: Niet (alleen) voor leidinggevenden!
Leiderschap heeft niets te maken met je positie of functietitel. In dit artikel lees je waarom je jezelf tekort doet wanneer je niet werkt aan het versterken van je leiderschap.
The Circle of Life
Het openingsnummer van The Lion King verbergt een universeel principe. In dit artikel lees je welk principe dat is en hoe het sleutel vormt tot een leven met meer flow.
Hoeveel verdien jij?
Welk tarief vraag ik? Hoeveel (salaris) ben ik waard? Wat betaal ik mijn medewerkers? Dit artikel geeft je handvatten om deze vragen te beantwoorden.
Grote vakantie, grote vragen?
Hoe beïnvloeden jouw antwoorden op de ‘grote drie vragen’ in dit artikel het verloop van je leven. Lees, onderzoek en ontdek het zelf.
Helden & Hordes podcast interview
In mei 2018 was ik te gast in de Helden en Hordes podcast. Kijk of luister hier naar het interview.
Prestatiedruk opgelost?
Prestatiedruk die die leidt naar fysieke klachten of een black out op het grote moment. Het gevoel is echt, maar waardoor wordt het veroorzaakt?
Wanneer schakel je een coach in?
Wat is het verschil tussen een coach, psycholoog en consultant? En wie schakel je wanneer in? Je leest het in dit artikel.
De beste versie van jezelf?
De intentie achter zelfontwikkeling is bepalend voor mate van rust en helderheid die je ervaart.
De puzzel van je leven.
Je leven is vergelijkbaar met een puzzel. Jij bepaalt hoe je hem legt. De vraag is: voor welke methode kies je?
Vertrouwen of zelfvertrouwen?
Wat betekent het om vertrouwen te hebben? En kan het stellen van SMART doelen de reden zijn dat je meer stress en minder geluk ervaart?
5 Nadelen van coaching
Het werken met een persoonlijke coach is hot. En terecht. Toch zitter er ook nadelen aan. In dit artikel lees je de 5 meestvoorkomende.
Stress is leven.
Waarom ervaar je de wereld als stressvol? En kan het aanpassen van ‘jouw’ spelregels je leven wat lichter maken?
Van niets naar iets.
Alles komt voort uit ‘het niets.’ Waarom lijken we het niets dan toch massaal te vermijden?
Een knuffeldier voor volwassenen.
Knuffeldieren geven kinderen troost. Jij, als volwassene snapt natuurlijk dat ze niet echt gevoelens kunnen afgeven. Maar weet je dat wel echt heel zeker?