Klik op de knop om het uittreksel over effectieve gedragsverandering te downloaden.
Dit uittreksel is 27 pagina’s en bevat:
- Voorblad
- Inhoudsopgave
- Introductie Haal meer uit je leven
- Het complete hoofdstuk over gedragsverandering
- Ervaringen van gebruikers.
Agenda
Op dit moment staan er geen live evenementen gepland.
Soulfood in je mailbox?
Laat je gegevens achter en ontvang iedere week een artikel ter inspiratie, om je aan het denken te zetten over je leven en om je een lach of traan te ontlokken.
Ik eet gezond, maar val niet af
Je bent gezonder gaan eten. Een (paleo)dieet met meer groente, fruit etc. In het begin viel je af, maar nu zit je op een plateau (of kom je zelfs weer aan).