De beste versie van jezelf?
Stop ermee!
Afgelopen week nam ik deel aan een workshop over online zichtbaarheid voor professionals. Aan het einde van de middag bedankte de organisator van het event iedereen voor hun aanwezigheid. In haar korte speech vatte ze samen dat we uiteindelijk allemaal bezig zijn met het creëren van een gelukkig leven en om ‘een steeds betere versie van onszelf’ te worden.
Een paar jaar geleden zou ik geen aanstoot aan die laatste uitspraak genomen hebben. Sterker nog, er is een grote kans dat ik zelf iets soortgelijks zou zeggen. Vandaag echter niet. Ik merkte zelfs dat het me stoorde, hoewel ik begreep dat de organisator het zei omdat ze oprecht het beste met ons voor had.
Dus wat maakte dat ik me eraan stoorde?
Ik zie inmiddels dat het streven naar ‘een betere versie van jezelf’ een fundamenteel verkeerde aanname in ons (collectieve) denkpatroon is. Het impliceert namelijk dat de huidige versie van jezelf niet goed genoeg is. Het impliceert ook dat je nooit goed genoeg zult zijn.
Betekent dit dat zelfontwikkeling zinloos is? Nee, natuurlijk niet. De intentie achter de ontwikkeling is echter wel bepalend voor de mate van rust en helderheid die je ervaart.
Ontwikkeling vanuit de intentie om je eigenwaarde te bewijzen, vergroot de kans dat je stressvolle gedachten en een bijbehorend gevoel van druk ervaart. Logisch, want er hangt dan heel wat van af!
Wanneer je beseft dat eigenwaarde niet iets is wat je moet (of kunt) bewijzen, dan verandert de intentie. Het feit dat je bestaat is de bevestiging dat je goed genoeg bent! Als je dit inziet dan start je met ontwikkelen vanuit een nieuwsgierigheid naar je potentieel. Je volgt je verlangens omdat het volgen ervan de lichtjes in je ogen laat branden en niet omdat je verwachtingen hebt van de bestemming.
Je kunt het je niet herinneren, maar de aller- aller- allereerste wedstrijd in je leven heb je gewonnen. Dat is het bewijs dat jij hier hoort te zijn. Nu is het aan jou om je creatieve krachten op de wereld los te laten. Ik heb vertrouwen in je.
Liefdevolle groet,
Leroy
Agenda
Op dit moment staan er geen live evenementen gepland.
Power of the heart
The Power of the Heart is een indrukwekkende documentaire over de verborgen krachten in je hart.
Veel kijkplezier!
Hangen, niet sexy eten en bewegen
Recentelijk ben ik geïnterviewd door Peter Joosten van Project Leven. In de podcast raken we allerlei diverse onderwerpen die me aan het hart gaan. We hebben het onder andere over gezond leven, eten en bewegen, maar ook over interessante boeken en “mijn visie” over het onderwijssysteem
Ik eet gezond, maar val niet af
Je bent gezonder gaan eten. Een (paleo)dieet met meer groente, fruit etc. In het begin viel je af, maar nu zit je op een plateau (of kom je zelfs weer aan).